Несимметричность тела

Мои ягодицы несимметрично развиты: левая расположена выше правой и довольно плоская, а правая кругловатая. Два последних года занимаюсь кикбоксингом. Стараюсь давать равномерные нагрузки на обе ноги. Что посоветуете?
Ответ врача
Степанов Алексей Вячеславович
Степанов Алексей Вячеславович
Врач ЛФК, стаж работы 5 лет
Чтобы увеличить объём ягодицы, необходимо делать глубокие приседания (на одной ноге). Дайте отягощение на левую ногу. Сомневаюсь, что такая диспропорция могла возникнуть в связи с разницей в нагрузке. В теории, если вы являетесь правшой, то сидите на правой, а левая нога в действии.
Записаться на приём
Похожие вопросы