Проработка мышц

Подскажите, как лучше и эффективнее проработать гребенчатую и портняжную мышцы?
Ответ врача
Шевцов Сергей Александрович
Шевцов Сергей Александрович
Врач ЛФК, стаж работы 18 лет
Я рекомендую записаться в тренажерный зал. Ваш тренер покажет наиболее результативные упражнения на специальных тренажерах, которые предназначены на изолированную работу указанных вами мышц.
Записаться на приём
Похожие вопросы