Увеличение икр ног

Добрый день! Хочу увеличить икры ног! Подскажите, пожалуйста, как этого можно добиться?
Ответ врача
Табальнов Денис Алексеевич
Табальнов Денис Алексеевич
Врач ЛФК, стаж работы 3 года
Здравствуйте! Во-первых, бегайте и таким образом добавите нагрузку на икроножные мышцы. Во-вторых, позанимайтесь с тренером в зале на разных тренажерах.
Записаться на приём
Похожие вопросы