Задать вопрос
4
Упражнения для бедер
Добрый день! Хочу сделать бедра стройными во всех местах. Помогите, пожалуйста, в этом вопросе.
Ответ врача
Реабилитолог,
Врач ЛФК,
стаж работы 8 лет
Здравствуйте! Рекомендую приседания, выпады и бег! Каждый день увеличивайте постепенно число подходов приседаний и выпадов.
Записаться на приём
Похожие вопросы