Фитнес

Задать вопрос

1 ответ

Упражнения для бедер

Фитнес
15 Сентября 2015 в 05:14

Добрый день! Хочу сделать бедра стройными во всех местах. Помогите, пожалуйста, в этом вопросе.

Ответ врача

Антонов Кирилл Александрович: Реабилитолог

Антонов Кирилл Александрович 9.7 3

Реабилитолог, Врач ЛФК, стаж работы 7 лет

9.7 3

Здравствуйте! Рекомендую приседания, выпады и бег! Каждый день увеличивайте постепенно число подходов приседаний и выпадов.

Записаться на приём

Записаться

Лечебная физкультура

Услуга оказывается в 22 клиниках – стоимость от 400 до 5 000 руб

Найти

Врач ЛФК 61 врач на сайте

Медицинский центр Елены Малышевой

Записаться

Похожие вопросы

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:52

Эллиптический тренажер

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:50

Лишний жир на животе

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:48

Борьба с целлюлитом,как быть?

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:37

Подкачка груди

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:35

Подкожный жир,как мне быть?

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:22

Накаченные мышцы бедер

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:20

Похудение без накачки мышц

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:18

Качание пресса с избыточным весом

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:16

Позехаю во время тренировки

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 08:11

Тренировки для поддержания своей формы

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:56

Хочу убрать живот

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:53

Боль в спине во время аэробики

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:51

Тренировка с разными упражнениями

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:49

Тренировка после родов

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:46

Кардионагрузка

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:24

Сауна и спорт

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:22

Упругость мышц

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:20

Тренировка для плоского живота

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:18

Шпагат

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 07:16

Жиросжигатели и спорт

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 05:13

Похудение ног

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 05:12

Последовательность занятий в тренажерном зале

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 05:08

Мышечная боль после тренировки

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 05:06

Кардионагрузка

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:52

Кривизна ног

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:49

Тренировки по уменьшению жировой массы

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:48

Питание и фитнес

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:46

Увеличение икр ног

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:44

Боль в спине

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:43

Упражнения на растяжку

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:41

Лишний вес,что предпринять?

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:39

Бодифлекс и живот

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:37

Возобновление занятий спортом

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:34

Лишний жир в области колен

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:15

Бодифлекс

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:14

Подкачка груди, рук и пресса

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:12

Спорт для похудения

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:10

Увеличение попы

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:09

Фитнес и бессонница

1 ответ

Фитнес
15 Сентября 2015 в 04:07

Белковая пища и тренировки