Похудение ног,как быть?

Доброе время суток! Очень хочу добиться результата в похудении ног, бедер и ягодиц. Надеюсь получить этот результат от эллиптического тренажера. Подскажите, пожалуйста, можно ли на данном тренажере проводить тренировки без ущерба для здоровья?
Ответ врача
Стерхов Роман Викторович
Врач ЛФК, стаж работы 18 лет
Здравствуйте! Дело в том, что похудеть вот прям какой-то одной частью тела не возможно. Во время физических нагрузок лишние жировые складки уменьшаются пропорционально по всему телу.
Записаться на приём
Похожие вопросы