Лишние бока

Доброе время суток! После родов все никак не могу избавиться от лишних боков и висячего живота. Посоветуйте, пожалуйста, правильную тренировку.
Ответ врача
Горелова Вера Ивановна
Врач ЛФК, стаж работы 9 лет
Здравствуйте! Оптимальным вариантом для вас будут физические нагрузки и правильное питание. Можете заниматься как дома, так и в фитнес клубе.
Записаться на приём
Похожие вопросы