Фитнес

Задать вопрос

1 ответ

Гормональный сбой

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:36

День добрый! После родов и приема гормонов набрала лишний вес. Теперь хочу исправить ситуацию и вернуть прежнюю фигуру. Хожу в фитнес клуб, занимаюсь йогой, на беговой дорожке. Подскажите, пожалуйста, достаточно ли этих нагрузок или можно добавить чего-нибудь?

Ответ врача

Ковалева Татьяна Дмитриевна 8.3 1

Рефлексотерапевт, Врач ЛФК, стаж работы 37 лет

8.3 1

Здравствуйте! Все зависит от того, как долго уже вы занимаетесь!

Записаться на приём

Записаться

Лечебная физкультура

Услуга оказывается в 20 клиниках – стоимость от 11 до 5 000 руб

Найти

Врач ЛФК 112 врачей на сайте

Сеть женских консультаций Medok (Медок)

Записаться

Похожие вопросы

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:38

Мышечная масса

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:36

Накаченные мышцы ног

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:34

Непропорциональная фигура

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:32

Астма и тренировка

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:30

Избавление от лишнего веса

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:28

Каратэ

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:26

Хочу подкачать ноги и попу

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:24

Прослойка жира

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:20

Питание для избавления от лишнего веса

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:17

Обвисшая шкура живота

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 14:15

Мезоморфное телосложение

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:27

Хочу набрать массу

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:25

Физическая нагрузка во время беременности

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:23

Боль в мышцах

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:20

Тренировка во время менструации

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:18

Лишний вес после гормонов

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:16

Скачок веса

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 12:06

Сидячая работа

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:54

Похудение,что предпринять?

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:39

Шпагат,как сесть?

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:26

Лишние бока

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:24

Похудение икроножных мышц

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:21

Галифе на бедрах

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:18

Выбираем тренажер

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:13

Подтягивание

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:11

Плоский живот,как мне быть?

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:08

Похудение после родов,что мне делать?

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:06

Мышечная масса

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:04

Питание нагрузка

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 11:01

Ключица

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:59

Поврежденное колено

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:42

Похудение внутренней части бедер

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:38

Утренняя зарядка

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:33

Вес на месте

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:30

Суставы и физическая нагрузка

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:27

Тромбофлебит

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:15

Сосудистая сетка на ногах

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:13

Варикоз и тренировки

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:09

Лишний вес из-за гормонального сбоя

1 ответ

Фитнес
16 сентября 2015 в 10:06

Хочу держать тело в форме