Велосипед для подкачки попы

Добрый день! Хочу с помощью велосипеда подкачать попу и убрать лишнее с живота. Возможно ли это?
Ответ врача
Яснева Марианна Валентиновна
Яснева Марианна Валентиновна
Физиотерапевт, Врач ЛФК, стаж работы 17 лет
Здравствуйте! Велосипед малоэффективен в этом вопросе. Вам помогут выпады, приседания для попы и пресс - для живота. Тренируйтесь!
Записаться на приём
Похожие вопросы