Тренировки для конкурса

День добрый! Хочу поучаствовать в конкурсе фитнес-бикини. Имею хорошую физическую подготовку, поскольку 10 лет занималась танцами. Подскажите, пожалуйста, как следует правильно питаться?
Ответ врача
Степанов Алексей Вячеславович
Степанов Алексей Вячеславович
Врач ЛФК, стаж работы 5 лет
Здравствуйте! Для таких тренировок потребуется не один год работы над собой. Поэтому, если вы готовы, то необходимо составить для вас спец программу тренировок, питания и идти к своей цели.
Записаться на приём
Похожие вопросы