Упругие ягодицы

Добрый день! Хочу сделать свои ягодицы упругими. Что для этого нужно?
Ответ врача
Чех Ольга Николаевна
Чех Ольга Николаевна
Врач ЛФК, стаж работы 27 лет
Здравствуйте! Старайтесь всегда держать мышцы в тонусе. Сочетайте силовые нагрузки с статическими упражнениями.
Записаться на приём
Похожие вопросы