Лишний живот

Здравствуйте! У меня красивые ноги и стремлюсь сделать таким же живот. Подскажите, пожалуйста, с помощью каких упражнений этого можно достичь?
Ответ врача
Безобразов Сергей Леонидович
Безобразов Сергей Леонидович
Врач ЛФК, стаж работы 7 лет
Здравствуйте! Аэробные нагрузки и правильное питание - вот залог хорошего результата. В дополнении, для укрепления мышц живота, качайте брюшной пресс.
Записаться на приём
Похожие вопросы