Большой вес

Добрый день! У меня достаточно большой вес. Кушаю я 3 раза вдень. Немного занимался боксом, но для себя. Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для тренировок. Только бег не предлагайте, я почему-то его не люблю. Можно ли заниматься скакалкой и грушей?
Ответ врача
Хабарова Елена Борисовна
Реабилитолог, Врач ЛФК, стаж работы 3 года
Здравствуйте! Без проблем, занимайтесь! Еще рекомендую велотренажер.
Записаться на приём
Похожие вопросы