Задать вопрос
6
Проблемные колени и физические нагрузки
Доброе время суток! У меня проблемные колени. Так сами по себе они не болят. А вот во время длительных нагрузок дают о себе знать. Посоветуйте, чем можно заниматься в фитнес клубе, чтобы не нагружать колени. Мне очень нравятся танцы и плавание.
Ответ врача
Рефлексотерапевт,
Врач ЛФК,
стаж работы 37 лет
Здравствуйте! Рекомендую проконсультироваться с врачом и заниматься плаванием, танцами. Только обязательно во время тренировок предупредите о свой проблеме инструктора.
Записаться на приём
Похожие вопросы