Подтянутые ноги выше колен

Здравствуйте! Хочу подкачать ноги в зоне выше колен. Что для этого нужно?
Ответ врача
Манаенков Дмитрий Владимирович
Манаенков Дмитрий Владимирович
Врач ЛФК, стаж работы 7 лет
Здравствуйте! Попробуйте совместные тренировки аквааэробикой и силовую нагрузку в тренажерном зале (разгибание ног).
Записаться на приём
Похожие вопросы