Лишние отложения на талии

Добрый день! Я очень худая и вот наконец мне удалось немного поправиться. Особенно я хотела добиться результата в области груди и бедер. Мне это удалось. Но в итоге появились лишние жировые скопления на талии. Помогите, пожалуйста, их убрать, при этом чтобы все остальное осталось таким, как есть.
Ответ врача
Горелова Вера Ивановна
Врач ЛФК, стаж работы 9 лет
Здравствуйте! Рекомендую тренировать косые мышцы и пресс. Для этого делайте скручивание, наклоны по сторонам с гантелями, лежа на боку поднимайте корпус и ногу. Все упражнения выполняйте тщательно, интенсивно и результат не заставит вас ждать!
Записаться на приём
Похожие вопросы