Моя проблема - целлюлит

День добрый! Имею целлюлит на ногах. Могу ли я избавиться от него с помощью физических нагрузок на ноги без их увеличения? Занимаюсь 2 раза в неделю в домашних условиях: приседания с бутылками воды и аэробика.
Ответ врача
Стерхов Роман Викторович
Врач ЛФК, стаж работы 18 лет
Здравствуйте! Целлюлит является проявление ухудшения состояния тонуса кожи. Поэтому для его улучшения вам необходимо делать массажи, антицеллюлитные обвертывания, заниматься в воде, много пить жидкости и питаться здоровой пищей. Все упражнения способствуют увеличению как тонуса мышц, так и их размера.Это зависит от нагрузки.
Записаться на приём
Похожие вопросы