какой вид спорта выбрать

Добрый день! Мне 23 года. Собираюсь записаться на тренировки в фитнес клуб, но не хочу накачивать мышцы. Скажите, какой вид спорта мне подойдет больше?
Ответ врача
Москвичева Светлана Викторовна
Москвичева Светлана Викторовна
Врач ЛФК, стаж работы 23 года
Если вы хотите поддерживать мышцы в тонусе, то можно записаться в клуб на индивидуальные занятия. Также можно посещать групповые занятия. Если вы хотите развить координацию, то целесообразнее будет записаться на танцы.
Записаться на приём
Похожие вопросы