правда, что бодифлекс - это как наркотик

Скажите, верно, что если сделать длительный перерыв, занимаясь бодифлексом. То можно резко набрать в весе? Действительно ли, что это как наркотик для человека?
Ответ врача
Секирин Алексей Борисович
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Врач ЛФК, стаж работы 18 лет
Добрый день! Любая тренировка и спорт – это как наркотик для человека. Если вы долгое время тренировались, а затем решили резко бросить, то по началу это будет очень тяжело. Вас будет тянуть на занятия бодифлекосм. Если вы будите не правильно питаться, то наберете лишние килограммы. Вы не сможете резко прибавить в весе, если будите следить за своим рационом питания.
Записаться на приём
Похожие вопросы