Загрузка

Крепитация в суставах: что делать?

Здравствуйте. Мне двадцать пять лет, вешу 80 кг при росте 186 см. Есть жировые отложения на животе, хотелось бы от них избавиться. Еще нужно нарастить мышечную массу килограмма на 3, укрепить кости (хрустят). Дайте, пожалуйста, совет, как это сделать. Возможно, стоит принимать метандростенолон? Благодарю за ответ.
Ответ врача
Шевцов Сергей Александрович
Шевцов Сергей Александрович
Врач ЛФК, стаж работы 26 лет
Здравствуйте. То, что Вы слышите, это хруст (крепитация) суставов, а не костей. Обязательно проконсультируйтесь у ревматолога, обследуйтесь, сдайте анализы. Тогда решим с приемом метандростенолона и подберем физические нагрузки. Успехов!
Записаться на приём
Похожие вопросы