как убрать жировые отложения на животе,помогите?

Добрый день! На сегодняшний день мой вес составляет 54 кило, при росте 170, возраст 34. Около девяти лет назад я родила ребенка и у меня появились складки и жировые отложения на животе. В то время я ходила в фитнес клуб, и живот ушел, правда, растяжки так и остались. Сейчас жировые отложения стали четко выделяться, скажите их можно как-то убрать и избавиться от этого?
Ответ врача
Фаргер Андрей Юрьевич
Фаргер Андрей Юрьевич
Врач ЛФК, стаж работы 14 лет
Добрый день! Вам следует походить в тренажерный зал и позаниматься. Желательно занятия проводит с персональным тренером, который оставит для вас индивидуальную схему занятий.
Записаться на приём
Похожие вопросы