Хочется выпить, отец – алкоголик

Здравствуйте! Мне 33 года. Мой муж был алкоголиком, поэтому я с ним разошлась. Мой отец тоже злоупотреблял алкоголем. Сама пью спиртное очень редко. На работе сталкиваюсь с психологическими нагрузками, со стрессом. Начала обращать внимание на то, что хочу выпить, чтобы почувствовать себя расслабленно. Мне это желание очень не нравится, хотела бы оставаться здоровой. Я своими глазами видела, что алкогольная зависимость может сделать с человеком, и я не хочу становиться такой. Что мне предпринять, чтобы удержаться от приема алкоголя?
Ответ врача
Довгуша Сергей Николаевич
Нарколог, Психиатр, стаж работы 11 лет
Здравствуйте! Вам необходимо не удержание, а полный отказ от приема спиртных напитков. Чтобы вычеркнуть спиртное из своей жизни навсегда, пока у вас есть решительность к действию, сходите на прием к врачу-психотерапевту, пройдите курс. Только не к психологу, а именно к врачу-психотерапевту!
Записаться на приём
Похожие вопросы