Лишний вес

Здравствуйте, доктор, обращаюсь к Вам по поводу моего мужа. Ему 26 лет, рост 180 сантиметров, весит он сейчас 115 килограммов, а раньше весил 80 килограммов. Несмотря на то, что супруг работает почти по 20 часов в сутки, у него сидячий образ жизни и сидячая работа, он практически не двигается, поскольку работает водителем. Живем с родителями, его мама все блюда готовит с мясом, и муж уже не представляет своего питания без мяса: мясо на завтра, обед, ужин и перекусы, и я ничего не могу с этим поделать. Понимаю, что ему нужно полностью менять режим питания, но как это сделать? Посоветуйте, пожалуйста. Заранее благодарю.
Ответ врача
Бражникова Ирина Павловна
Бражникова Ирина Павловна
Диетолог, Физиотерапевт, стаж работы 12 лет
Здравствуйте. Вы абсолютно правы, и в том, что беспокоитесь за здоровье близкого человека, и в том, что Вашему супругу необходимо полностью менять свое пищевое поведение и режим дня. Пристрастие к какому-то конкретному блюду и зависимость от пищи — это психологическая проблема, которую нужно решать в индивидуальном порядке. Поэтому рекомендую Вашему мужу все-таки обратиться к специалистам, диетологу и психологу. Удачи Вам.
Записаться на приём
Похожие вопросы