Лишний вес, нарушение менструального цикла

Здравствуйте, доктор. В 32 года при росте 156 см вешу 73 кг. Несколько лет назад я придерживалась строгой диеты, подключала физические нагрузки. В результате за 4 месяца сбросила 15 кг. Потом перестала следить за питанием, и вес вернулся уже в течение двух лет. У меня нарушился менструальный цикл, который даже после двух беременностей и родов не восстановился. Сейчас у меня двое маленьких детей, я пытаюсь снова сбросить вес. Начала с того, что стала правильно питаться. Стараюсь есть овсянку, творог, рыбу, овощи, зеленые яблоки, пью зеленый чай с имбирем и обязательно около двух литров жидкости ежедневно. Не позволяю себе ничего лишнего, занимаюсь спортом, но никаких сдвигов. Я сдавала анализ крови на сахар и гормон щитовидной железы. Все результаты в пределах нормы. Я хочу попробовать принимать турбослим-альфа или другую биологическую добавку, но без назначения врача как-то опасаюсь. Что мне делать?
Ответ врача
Селезнёва Ксения Сергеевна
Гастроэнтеролог, Диетолог, Нутрициолог, стаж работы 7 лет
Здравствуйте. Рекомендую Вам обратиться на консультацию к гинекологу. Вначале нужно решить проблему нарушения менструального цикла. Возможно, гормональный сбой и мог способствовать набору веса. Не советую принимать препараты без назначения специалиста. Последствия могут быть самыми разными. Всего наилучшего.
Записаться на приём
Похожие вопросы