Большой вес, варикоз

Добрый день! Мой муж сильно поправился. Его рост 183 см, а вес составляет 120 кг. Старюсь готовить легкую еду. Если сравнивать, то я ем пол тарелки, а он может съесть 2-3. Уменьшать дозу в еде не желает, и ходить в тренажерный зал тоже. У него появился варикоз, он стал с трудностью ходить, про секс я вообще молчу, бывает очень редко. Сам он все прекрасно понимает, но приложить хоть какие-нибудь усилия не хочет. Не знаю, как ему помочь. Он все время видит перед собой мучное, шашлыки, чебуреки, а я это не переношу. Запрещаю и ему такое кушать и дома перестала делать выпечку, а он постоянно просит пиццу. С работы приходит, кушает и сразу же заваливается на диван. Даже купили кроссовки для бега, а он говорит, что жалко надевать могут порваться. После родов я и сама сильно поправилась, поэтому стала ходить на фитнес и его с собой зову, но он не хочет. Думаю, что у него появились комплексы. Еще причиной послужило то, что он два года назад бросил курить. Правда изредка продолжает это делать сейчас. Подскажите, пожалуйста, как можно его уговорить или заставить начать худеть?
Ответ врача
Русакова Дарья Сергеевна
Диетолог, стаж работы 9 лет
Здравствуйте! Попробуйте вызвать у него ревность. Сначала сами займитесь собой, ходите на фитнес, много гуляйте, катайтесь на велосипеде. Не заставляйте его, покажите своим примером. Готовьте для себя отдельно и не давайте свою еду. Изредка пропадайте на долгое время, не забыв при этом нарядиться. Приходите домой позже обычного и в настроении. Может тогда он почувствует, что есть конкурент и решит вместе с Вами худеть.
Записаться на приём
Похожие вопросы