Лишний вес, онкология

Доброго времени суток. Уважаемый доктор, обращаюсь к Вам по поводу моей сестры. Ей 49 лет, при росте 165 сантиметров она весит более 90 килограммов. Недавно она перенесла операцию на почке (онкология), орган сохранили, химиотерапию не проводили. Какую диету Вы посоветуете сестре, учитывая ее заболевание? Благодарю за ответ.
Ответ врача
Голубева Александра Андреевна
Диетолог, Кардиолог, Функциональный диагност, стаж работы 12 лет
Доброго времени суток. Для Вашей сестры главная цель в питании на сегодняшний момент – это не перегружать почки. В связи с этим ей противопоказаны диеты с высоким содержанием белка. Суточная норма белка – до 60 граммов. Можно употреблять морепродукты, постную рыбу, куриную грудку, яйца, нежирный творог и сыр. Простых углеводов — до 30 граммов, минимум животного жира, обезжиренные молочные продукты. Полностью исключить из рациона соль и соленые продукты, копчености, консервацию, колбасы, соусы, магазинные полуфабрикаты, фаст-фуды, газировку, алкоголь. Питание частое, небольшими порциями, способ готовки любой, кроме жарки. Завтракать рекомендую темной кашей или омлетом с овощами. Обедать – мясом птицы с овощным салатом. Ужинать – запеченной рыбой с овощами или творогом. Перекусывать можно кефиром или несладкими фруктами. Пища должна быть всегда свежеприготовленная. Воды пить не менее полутора литров в день. Такой рацион хорош как для здоровья, так и для снижения веса. Только худеть можно не более чем на два килограмма в месяц, более быстрое похудение опасно для почек. Обязательно регулярно наблюдаться у онколога. Желаю здоровья.
Записаться на приём