Заблуждение № 1. Люди с сахарным диабетом не едят сахаросодержащие продукты
Это наиболее распространенная лжеистина о диабетиках. В реальности людям, болеющим сахарным диабетом, необходимо соблюдать принципы здорового питания, в том числе допускаются и продукты с содержанием глюкозы. Эндокринологи не советуют употреблять глюкозу только в чистом виде, то есть сахар.
Заблуждение № 2. Сахарный диабет 2 типа почти неопасен
На самом деле не бывает безопасных форм диабета. Люди, у которых сахарный диабет 2-го типа, должны тщательно соблюдать рекомендации эндокринолога по питанию, приему лекарств и пр., поскольку запущенные формы заболевания могут вызвать осложнения, вплоть до летального исхода.
Заблуждение № 3. Диабет – это болезнь людей с лишним весом
Сахарный диабет 2 типа чаще всего наблюдается у людей с избыточной массой тела или ожирением. Однако у взрослых людей с нормальной массой тела или худобой эндокринологи также констатируют сахарный диабет, к примеру, панкреатогенный, диабет MODY и прочие.
Заблуждение № 4. Диабетикам противопоказан спорт
Многие спортсмены-диабетики своими наградами опровергают этот миф. На самом деле спорт помогает поддерживать нормальное состояние больного человека. Главное – не переусердствовать и следовать рекомендациям врача.
Заблуждение № 5. Рано или поздно больные сахарным диабетом слепнут и подвергаются хирургическому удалению конечностей
Ампутация конечностей и потеря зрения действительно становятся следствием сахарного диабета, но далеко не у всех. Если диабетик контролирует уровень глюкозы и холестерина в крови, а также артериальное давление, при этом не курит, то риск осложнений снижается. Современный подход к лечению диабета значительно упрощает жизнь и самоконтроль больного.
Заблуждение № 6. У людей с сахарным диабетом обязательно развиваются сопутствующие заболевания, особенно простудные
Это не всегда истина. Если диабетик, к примеру, подхватил простуду, повысилась температура тела, достаточно усилить самоконтроль гликемии и откорректировать терапию. Также желательно ежегодно проходить вакцинацию от гриппа.
Заблуждение № 7. Сахарный диабет – пустяковое заболевание
Согласно статистике от сахарного диабета каждые 10 секунд умирает 1 человек. Это 4 миллиона в год. Диабет находится на 4 месте среди болезней с летальным исходом. 2 из 3 больных диабетом умирают от инсульта или сердечного приступа.
Заблуждение № 8. Сахарозаменители и мед можно есть сколько угодно
Это еще одна ошибка. Мед повышает уровень глюкозы в крови немногим меньше обычного сахара. Сахарозаменители не входят в разработанные программы лечения диабета и не считаются необходимыми в рационе питания. Их использование следует свести к минимуму.
Заблуждение № 9. Если эндокринолог при сахарном диабете 2 типа назначает инсулин, значит, состояние организма больного критическое
Сахарный диабет 2 типа чаще всего прогрессирует. Изначально терапия проводится только пероральными медикаментами (таблетками), однако с течением времени организм производит инсулин все реже, что и приводит к надобности назначения пациенту инсулиносодержащих препаратов. Тем не менее, не следует паниковать – вы сделаете только хуже.
Заблуждение № 10. У женщин с сахарным диабетом не может быть детей
Если к беременности подходить с достаточной подготовкой в период компенсированного сахарного диабета, то женщина в состоянии выносить и родить здорового ребенка и не навредить своему организму. Беременность может представлять опасность тогда, когда она незапланированная, поскольку существует риск высокой концентрации глюкозы в крови матери в первые три недели беременности, в момент формирования органов плода.
Как видите, с правильным подходом к проблеме, даже с сахарным диабетом можно чувствовать себя полноценным человеком. Если у ваших родственников была такая болезнь, либо вы ведете нездоровый образ жизни, проверяйте уровень глюкозы в крови ежегодно в качестве профилактики сахарного диабета.
