Некоторые девушки считают, что к тридцатилетнему возрасту они должны полностью разобраться в себе и многого добиться в жизни. Эта ложная установка приводит к появлению сомнений и разочарований, возникновению ощущения, что жизнь отклонилась от нужного русла и не имеет смысла. Чтобы понять, что виной такого состояния является возрастной кризис, и найти способы его преодоления, следует узнать симптомы этого переломного периода.
1. Скрывание своего возраста. В юном возрасте дни рождения отмечаются шумно, с множеством гостей и веселых мероприятий. Приближаясь к тридцатилетию, женщина уже не ощущает радостных предчувствий праздника. Все чаще именинница думает о своем возрасте с частицей «уже» и старается не отвечать на вопросы о годе рождения. К этому добавляется недовольство внешним видом, нахождение первых морщинок и седых волос.
2. Чувство сожаления. Женщина в этот непростой период может чувствовать, что в какой-то момент сделала неправильный выбор, в результате чего не успела приобрести важный статус: жены, матери, профессионала. А сравнение с мамой в этом возрасте только усиливает разочарование. Иногда прошлые удачи и достижения, составлявшие предмет гордости, теряют значимость, тускнеют и обесцениваются. Не стоит терзаться и доводить себя до депрессии, ведь сожаление о несделанном возникает у каждого человека в этом возрасте.
3. Сравнение со сверстниками. Благодаря социальным сетям мы имеем возможность следить за жизнью наших школьных и университетских товарищей. Однако иногда такое общение вызывает чувство зависти и разочарования в себе. Неприятно осознавать, что сверстники добились большего в жизни, особенно, при одинаковых стартовых возможностях. Другим проявлением кризиса является «синдром самозванца», при котором успешная женщина считает свои победы случайными и незаслуженными.
4. Размышление о перемене рода деятельности. При анализе свой ежедневной работы, происходит понимание, что она не имеет ничего общего с юношескими мечтами и надеждами. В этом возрасте все чаще приходят мысли об увольнении или даже радикальной смене профессии. Хотя эти раздумья и понижают настроение, иногда полезно задуматься, интересна ли ваша работа, есть ли перспективы к росту, будет ли востребован ваш профессионализм в зрелом возрасте?
5. Разочарование в личных отношениях. Даже замужние женщины в это время испытывают чувство разочарования. Некоторым кажется, что они выбрали не того мужчину, другим – что муж их больше не любит. Одинокие девушки боятся никогда уже не встретить достойного человека и не создать семью. Кроме того, постоянное подавленное настроение не позволяет насладиться жизнью в полной мере и приводит к недопониманию в отношениях.
Если эти признаки присутствуют в вашей жизни, помните, что это временное состояние психики, и многие женщины сумели преодолеть возрастной кризис, приобретя вместе с новым опытом утраченную уверенность в себе.
Результаты статистических наблюдений показывают, что большинство мужчин считает женщин за 30 наиболее привлекательными. Ведь этот возраст является временем расцвета женской красоты. Кроме того, к внешним данным добавляется индивидуальность, чувство стиля и осознание своего обаяния.
Положительные стороны тридцатилетия:
- при минимальном уходе за собой внешность женщины не отличается от 25-летней девушки;
- еще не поздно начать учебу именно в том направлении, о котором давно мечтали;
- удачный возраст для создания семьи, ведь большинство ранних браков заканчиваются разводом;
- жизненный опыт не позволит сделать многих ошибок юности, но подарит уверенность в собственных силах.
