Виды
Заболевание плоскостопием - это деформация стопы. В зависимости от причины появления данное заболевание разделяют на такие виды:
- продольное плоскостопие;
- поперечное плоскостопие.
Бывает врожденное и приобретенное плоскостопие. Приобретенное плоскостопие, в свою очередь, бывает нескольких видов:
- травматическое;
- статическое;
- паралитическое;
- рахитическое.
Плоскостопие может быть ярко выраженным и слабовыраженным заболеванием.
Причины
Причиной появления плоскостопия являются раздражительные факторы. К таким факторам можно отнести: плохо подобранную обувь (узкая или широкая, маленькая или большая); ожирение, увеличение массы тела, беременность. Также наследственная причинами выступают предрасположенность; травмы стоп, перелом лодыжки, повреждение мышц и связок на ноге. Также причинами могут выступать последствия заболеваний: рахит, полиомиелит, деформация, ослабленность стоп. Сидячая работа не дает достаточной нагрузки на стопы, что в результате приводит к слабым связкам. Избыточные нагрузки на стопы, занятие бегом, прыжками также могут привести к плоскостопию.
Симптомы
В результате возникновения плоскостопия человек ощущает болевые ощущения во время ходьбы, покалывания стопы, судороги, ноги начинают млеть. В конечном итоге, при любых тяжестях и недалеком пешем ходу у вас болят не только стопы, но и поясница, колени.
Диагностика
За помощью вы можете обратиться к доктору-ортопеду. На визит к нему обязательно оденьте ту же обувь, в которой вы постоянно ходите. Дополнительно доктор может потребовать пройти плантографию с измерением угла плоскостопия и степени выраженности нарушений, ну и подомерию. С осторожностью отнеситесь к своим стопам. После первых же симптомов необходимо обратиться к доктору, чтобы минимизировать методы лечения.
Проблемы с плоскостопием следует лечить с ранних лет, а точнее после первых сигналов.
Лечение
После осмотра и провиденных методов диагностирования ортопед ставит диагноз и определяет методы лечения. Полностью вылечить плоскостопие возможно только в детском возрасте, а у взрослых – это процесс замедления развития заболевания. Лечение плоскостопия во взрослом возрасте комплексное: медикаментозное и физиологическое. Медикаментозным методом снимают болевые ощущения. А физиологический заключается в лекарственной физиотерапии, физкультуре, массаже ног и стоп. Лечение подбирается соответственно к типу, виду и стадии развития плоскостопия. Лечение комбинированного плоскостопия будет иметь для начала медикаментозный способ, а потом возможно и хирургическое вмешательство.
Профилактика
Чтобы замедлить процесс плоскостопия, нужно постоянно следить за обувью, которую вы носите. Необходимо исключить обувь на высоком каблуке, периодически делать визит к врачу-ортопеду. Также следует продолжать делать лечебную гимнастику и массаж стоп. После тяжелого дня стоит принять ванночки для ног с расслабляющими маслами и настоями трав. Нужно избавиться от лишнего веса. Стоит понимать, что после курса лечения плоскостопие не исчезнет полностью. После полного лечения доктор-ортопед предназначает индивидуальные упражнения и массажные движения для человека.
